anna moszczynska

psycholog psychoterapeuta

od czego można się uzależnić i jaką metodą się leczy uzależnienia?

uzależniamy się od alkoholu, narkotyków, leków psychotropowych (benzodiazepin), leków nasennych (barbituranów), niektórych steroidów, seksu, masturbacji, jedzenia, zakupów, pracy, tytoniu, rozpuszczalników, sportu, gier hazardowych, telewizji, internetu.

przyczyn uzależnień może być bardzo dużo (zachwiane bezpieczeństwo w okresie niemowlęctwa, dzieciństwa, rozwody, przedmiotowe traktowanie dziecka, itd. ). psychoterapia pomaga w odkryciu tych indywidualnych czynników, w taki sposób, by osoby dotknięte doświadczeniem uzależnienia, mogły poszukiwać zdrowych i rozwojowych rozwiązań w sytuacjach kryzysowych (a nie jak dotychczas destrukcyjnych).

ich leczenie w polsce stoi na wysokim poziomie. istnieje jasność co do hierarchii leczenia stosowanej w zdrowieniu, tzn.:

  • najpierw osoba uzależniona musi przejść przez detoks (odtrucie na poziomie fizjologicznym),
  • następnie przechodzi przez terapię uzależnień (gdzie poznaje psychologiczne mechanizmy uzależnienia),
  • po ukończeniu tego procesu pomyślnie, może przystąpić do psychoterapii wglądowej.

najczęściej stosowaną metodą w leczeniu jest podejście poznawczo-behawioralne, a także wsparcie uzyskiwane we wspólnotach anonimowych alkoholików, anonimowych żarłaczy, anonimowych seksoholików, itd.